Блюда из курицы

Шаверма диетическая, вариант 1

Пекинскую капусту, лук, куринное филе вареное, соленый огурец - измельчить и смешать с майонезным постным соусом "Оскар" (калорийность соуса 198 ккал/100 гр).

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салат с сельдереем

Стебли сельдерея мелко порезать, залить кипятком на 1 мин, слить и дать хорошо остынуть. Порезать пекинскую капусту, вареное куриное филе  ( или запеченое, или поджаренное на антипригарной сковороде без масла)  и лук.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Холодец из курицы

Приготовление холодца из курицы:

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Куриные котлеты

Замачиваем овсяные отруби в молоке на 10 минут для набухания.
Как можно мельче режем лук.
Трем крабовые палочки на мелкой терке.

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Пирог с курицей

Замешиваем тесто: 3 яйца, 5 ст.ложек йогурта, 4 ст.ложки крахмала, 1 чайная ложка гашеной соды, заменитель сахара.
В форму выливаем половину теста

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Куриные грудки для похудения

Куриную грудку отвариваем до готовности без соли и приправ. Далее нарезаем куриную грудку на красивые кусочки, берем два маленьких корнишена и нарезаем их как душе угодно, смешиваем сметану и зелень. Далее берем маленькую красивую тарелку и укладываем красиво огурчики, горошек и куриные кусочки.

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

луково-мясная шняка

:spring1-2012: Мне очень нравится этот рецепт, потому что он прост и быстро делается. Впервые увидела как подружка готовит на быструю руку когда муж позвонил что идет голодный домой. Когда увидела и попробовала, было так вкусно что сама решила приготовить это дома.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салат "Ирина"

Грибы + шампиньоны обжариваем. Курочку и яйцо отвариваем. Всё это нарезаем и заправляем майонезом.
Приятного аппетита!!!

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

куриные котлетки.

Куриное филе смолоть в блендере,добавить яйцо,сыр.Соль,перец ,укроп добавить по вкусу. Сформировать котлетки и выпекать в духовке при температуре 250 градусов 25 мин. Или в аэрогриле на верхней решетке при температуре 250ргадусов, скорость высокая.

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Легкий куриный супчик с овощами

Варим бульон из супового набора и примерно 2.5 литров воды. По ходу действия добавляем половинку лука, не нарезая ее, перец горошком, чуть солим. Когда бульон готов, достаем кости и снимаем с них мясо - кладем мысо обратно в кастрюлю.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Страницы

Подписка на RSS - Блюда из курицы