Запеканки

Рыбно-овощная запеканка

Запеканка из лососёвого фарша и овощей с сыром (120 ккал на 100г)
Нам понадобиться- 2
пачки замороженных овощей (800г),
350 г рыбного фарша,
150 г молока,
2 яйца,
немного оливок(50г)

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Запеченная зеленая фасоль

Время приготовления: 40 мин
Калорийность: 135 порция (100 кк-100г)
Ингредиенты
Продукт Количество Единицы
фасоль зеленая стручковая
300.000
гр.
сыр 9%
100.000
гр.
яйца
2.000
шт.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Запеканка из брокколи с сыром

Запеканка из брокколи с сыром
вт., 11/12/2012 - 12:54 — Гость
Калорийность: 150 ккал на 1 порцию
Запеканка из брокколи с сыром

Состав 1 порции:
калорийность – 153 калорий,
жиров – 4 г,

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Творожная запеканка

2. Творожная запеканка.
Это просто прелесть! Это чумачече вкусно 90гр чистого белка, который удобно можно прихватить с собой на учебу/работу, да куда угодно)))
-400гр творога обезжиренного

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Воздушная творожная запеканка в мультиварке

Творожная запеканка - одно из самых полезных и вкусных блюд из творога.
Воздушная творожная запеканка в мультиварке
Большой плюс этого десерта еще в том, что, приготовив как то вечером, творожную запеканку можно кушать несколько завтраков подряд, что автоматически увеличивает драгоценное время утреннего сна.
Вот еще один рецепт воздушной запеканки из творога в мультиварке.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Картофельная запеканка по-гречески в аэрогриле

Картофельная запеканка по-гречески в аэрогриле

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Картофельная запеканка в аэрогриле

картофельная запеканка в аэрогриле рецепт

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Творожная запеканка с изюмом в мультиварке

Все мы ходили в детский сад и знаем что такое творожная запеканка с изюмом. Некоторые до сих пор не могут забыть ее вкуса.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Творожная запеканка

Творожная запеканка
Творожная запеканка

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Запеканка из креветок

Запеканка из креветок по-бельгийски
Креветки можно не только верить или жарить, из них можно приготовить даже запеканку
Как приготовить креветки. Запеканка из креветок

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Страницы

Подписка на RSS - Запеканки