Запеченная зеленая фасоль
Опубликовано ср., 09/01/2013 - 03:27 пользователем Boginja
Время приготовления: 40 мин
Калорийность: 135 порция (100 кк-100г)
Ингредиенты
Продукт Количество Единицы
фасоль зеленая стручковая
300.000
гр.
сыр 9%
100.000
гр.
яйца
2.000
шт.
йогурт без добавок
100.000
гр.
Зеленую резанную фасоль укладываем в глубокую сковородку. В миске смешиваем два сырых яйца и йогурт, в получившуюся однородную смесь засыпаем тертый нежирный сыр. Смешиваем и выкладываем на фасоль. Запекать при температуре 170 градусов в течение получаса.
Может служить как самостоятельным блюдом, так и гарниром или горячей закуской. Хорошо подходит для завтрака. Указанное количество расчитано на 4 порции.
Оценка:
Голосов пока нет



Комментировать