Вегетарианские блюда

капустные котлетки для малышей

берем капусту-режем. кладем в кастрюлю и заливаем молоком чтоб покрывало капусту. и варим до полуготовности. пропускаем капусту через мясорубку слегка отжимая капусту перед тем как положить в мясорубку. в эту массу добавить соль,яйцо и немного муки.

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Рис с брокколи и шпинатом

Нам потребуется:
- рис – неполный стакан;
- брокколи – 300 гр.;
- шпинат – 100 гр.;
- лук – 1 шт.;
- чеснок – 2 зубчика;
- семена фенхеля – 1 ч.л.;
- оливки – 8-10 шт.;

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Вегетарианский плов с шампиньонами

Постное овощное рагу

Постное овощное рагу.
рецепт овощного рагу с кабачками
в 100 гр. - 45 калорий

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Картофель запеченный в фольге

Картофель – это один из овощей, который довольно часто гостит на наших столах.
potata.jpg

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Помидоры в горшочках

Для приготовления этого блюда нужно:
0,5 кг спелых томатов,
100 грамм лука репчатого,
20 грамм чеснока,
30 г растительного масла (желательно рафинированного),

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Краснокочанная капуста, тушеная со свеклой и яблоком

Краснокочанная капуста, тушеная со свеклой и яблоком

Краснокочанная капуста обладает легким грибным ароматом, интересным вкусом. Со свеклой и яблоком получается отличное сочетание.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Макароны под соусом из грибов и помидоров

Мелко нарезаем чеснок и петрушку, далее обжариваем их.
Грибы нарезаем соломкой, мякоть помидоров перетираем.
Всё смешиваем. Полученную массу перчим, солим и тушим, пока не приготовятся грибы.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

грибы с помидорами

Собственно на днях мне очень захотелось грибов. А поскольку по системе -60 их вполне можно приготовить на обед, я и решила это сделать. Вот только времени на обед у меня всего час, из которого смело можно вычесть двадцать минут дороги, так что готовить надо быстро.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Котлетки

Вкусные котлетки из риса, семечек и моркови (постные, подходят для веганов)

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Страницы

Подписка на RSS - Вегетарианские блюда