Рецепты на любой вкус

Салат из грудки с капустой

Капусту помойте, часть листьев уложите на дно тарелки, а остальные нарежьте тонкой соломкой.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

ЙОГУРТОВЫЙ ГАСПАЧО

Помидоры положить в кипящую воду на 15 секунд, очистить от кожицы ,семян, нарезать. Огурцы помыть, тоже очистить кожицу, нарезать. Перец очистить от семян и сердцевины, нарезать. Зелень перебрать, помыть и порубить. Чеснок очистить и измельчить.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Творожная запеканка с зеленью и травами

zap_9.jpg

Ну что же, продолжаю я тему рецептов для всех, кто ни диете Протасова.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (5 votes)

Салат "Моя капустная история"

res_04.jpg

Диета Протасова не перестает воодушевлять меня на новые рецепты.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (3 votes)

рулетики из морского языка, с грибами и сыром!

разрезать рыбку "Морской язык" на полосочки ,так чтобы можно было свернуть в рулетик.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

золотая рыбка

стейки любой рыбы укладываем в посуду для для запекания с крышкой, сверху сыпем много лука кольцами, дальше слой моркови тонкими пластиками, слой перца кольцами, слой кабачков или патиссонов или корней сельдерея солим, посыпаем кунжутными орешками и в духовку на 30-40 мин.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

Карри-рис с овощами и креветками

На нижний уровень пароварки выкладываем овощи не размораживая, посыпаем зеленью и специями, при желании- солью.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (2 votes)

Фаршированные баклажаны с соусом из креветок

Приготовление:

1. Баклажаны очистить, посолить и обжарить на разогретом подсолнечном масле. Поставить в теплое место.

2. Начинка: Рис отварить, откинуть на дуршлаг и промыть.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Овсяные печенья

Мед смешать в кастрюльке с сахаром и маслом, растопить.
Добавить муку, размешать, снять с огня, влить коньяк и апельсиновую цедру.
Всыпать овсянку и перемешать венчиком.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Страницы