Натереть тыкву добавить предварительно ошпареннное и промытое пшено, залить водой. щепотку соли и сахар, масло, по вкусу и желанию..
Можно воду уть заменить молоком, кто хочет.
Нашла в интернете рецепт рубленых котлет и переработала кк диетический рецпт. Взять 2 куриных филе - на 2 порции - порубить на кусочки ок. 1-2 см, сложить в миску, разбить туда яйцо, добавить порошок карри и соль по вкусу.
Новые комментарии