Мы привыкли недооценивать такую рыбу, как мойва. Мы знаем её только как рыбу холодного копчения, в желтых промасленных коробках под названием шпроты, однако блюда из этой рыбы могут быть интересными и разнообразными. Вот, например, рецепт приготовления мойвы в восточном исполнении.

Куриная печень - один из наиболее полезных диетических продуктов, в ней много фолиевой кислоты. Печень птицы рекомендуют употреблять при различных заболеваниях глаз, а также тем людям, кто имеет низкий гемоглобин. Также она оказывает на организм оздоровительное действие и является одним из компонентов диетического питания. Ею можно начинить пирожки, а можно приготовить паштет в домашних условиях, что мы сегодня и будем делать.

Рецепт приготовления ветчины с пряной зеленью и чесноком в мультиварке: