Салаты

1. Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить.
2. Нарезать кубиками.
3. Авокадо почистить, удалить косточку, мякоть нарезать кубиками. Слегка сбрызнуть соком лимона.

Салат «Логово змеи» - изысканное угощение, основным из ингредиентов которого выступает красная или черная икра.

Приготовление:

Для приготовления этого сытного и вкусного салата потребуются следующие ингредиенты:
филе кальмара (0,4 – 0,5 кг),
картофель (0,5 – 0,6 кг),
репчатый лук (150 – 200 г),
зеленый лук (50 г),

Время приготовления: быстро

Ингредиенты
Продукт Количество Единицы
томаты
250.000
гр.
креветки 50/70
200.000
гр.
листья салата айсберг
150.000
гр.
свежая зелень по вкусу
30.000
гр.

Сырые овощи режутся соломкой:
перец болгарский разных цветов 2шт
китайский салат 1шт
свежий огурец -1 большой
морковь -1 средняя

Общая калорийность 289,98 ккал
в 100 гр - 55,44 ккал
Цветную капусту разбираем на соцветия, на 3 минуты заливаем кипятком, воду сливаем. Остужаем и нарезаем кубиками.

Салат с маринованными опятами
Ингредиенты:
1 банка маринованных опят
пучок зеленого лука
300 г ветчины

Все знают как готовить классический винегрет.
А я сегодня попробовала приготовить винегрет в мультиварке.
На пару овощи получаются еще сочнее и ароматнее!

Состав.
Плотная хурма (450 г),
зелёные яблоки небольшого размера (4 шт.),
свежеотжатый сок лимона (5 ст. л.),
лук белый репчатый большого размера (2 шт.),