Рецепты на любой вкус

щи с тыквой

Сварить бульон из куриной грудки, заранее удалив с нее жир, когда свариться вынуть и добавить- сначала сельдерей и морковку порезанную кубиком, они дольше варятся.Минут через десять добавить все остальные овощи- тыкву я кубиком режу, перец и капусту соломкой,лук, ческок помельче.В конце добавить

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Банановое мороженое

1. Банан порезать на кусочки, сложить в полиэтиленовый пакет, завязать и поместить в морозильную камеру до полного замерзания.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Ленивые голубцы из курицы (диетические)

От куриной грудки отделить филе и снять кожу.
Пропустить через мясорубку курицу и лук, смешать фарш с сырым яйцом, солью, перцем.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

Салат овощной

Овощи и яйцо нарезать любым способом, перемешать с морской капустой, добавить сметану, соль (или соевый соус).
Сметану можно заменить на 1 ст л растительного (оливкового или подсолнечного) масла.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

салат "полосатик в майонезную клеточку" :)


все ингредиенты мелко режем и выкладываем слоями: (я начинала с середины)

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

Диетический суп

7 минут прокипятить, В кипящую воду добавить нашинкованную капусту, добавить мелко нарубленные яйца, соль по вкусу. Заправка для супа: Пассированная морковь и лук на слив. масле. Прокипятить 5 мин. Суп готов. В порцию добавляем сметану по вкусу.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Рецепты по Протасовски

Все помыть, порезать, перемешать.
При желании можно добавить вареное яйцо и петрушку с укропом.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Овсяная лепешка с отрубями

Смешать в миске все сухие ингредиенты, добавить растительное масло и, добавляя холодную воду, замесить липкое тесто.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Самодельные мюсли

В МЕМОРИЗ: унесено у юзера Тигра-Надя.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

Страницы