Опубликовано вт., 26/02/2013 - 20:45 пользователем fifa
Тушеная капуста с мясом в мультиварке – отличный вариант ужина или обеда. Тем более готовить ее в мультиварке одно удовольствие, не нужно бояться, что где-то что-то подгорит. А капуста получается нежной- пренежной, прямо тает во рту.
Опубликовано пн., 25/02/2013 - 22:31 пользователем fifa
Тушёная капуста – это низкокалорийное блюдо с высоким содержанием витамина В2, который нормализует энергетический обмен и оказывает благоприятное влияние на состояние кожи и слизистых оболочек. Кроме того, в этом блюде достаточно много витамина РР, он укрепляет сосудистую стенку и обладает сосудорасширяющим действием. Одна порция (200 г) тушеной капусты обеспечивает суточную потребность в витамине С, который обладает выраженными антиоксидантными свойствами, укрепляет сосуды, нормализует холестериновый обмен.
Новые комментарии