Рецепты на любой вкус

Фаршированный перец

1. Грибы и лук поджарить на медленном огне 5 мин, добавить 1 помидор (я натираю на терке, кожицу, желательно, предварительно снять), добавить промытый рис, посолить, поперчить, залить водой и тушить до полуготовности риса.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Кекс:)

4 яйца мы взбиваем с 2 стаканами сахара, далее добавляем 1 стакан молока, 3 стакана муки, 1 ст.л растит.масла, 1 упаковкава нилина, 1 большая упаковка разрыхлителя. По желанию, грецкие орехи :) быстро, и вкусно :)

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Фаршированная куриная грудка

Грудку промыть. Сделать на ней 4 параллельных надреза. Натереть солью, чесноком и приправами. Оставить мариноваться на час. Почистить, нарезать кружочками морковь. Нафаршировать курицу, заколоть зубочистками. Смазать сметаной (совсем чуть-чуть), поперчить и запечь в духовке.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салат "Итальянский"

Порезать помидоры кружочками. Нарезать 2 шарика сыра Моцарелла. Добавить измельченный базилик (можно порвать крупными кусочками). Полить оливковым маслом.
Приятного аппетита!

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Бутерброды с зелёным луком и варёными яйцами

Хлеб намазать маслом, посолить по вкусу. Уложить перья лука вдоль (можно нарезать, но так улетучится часть витаминов). Нарезать яйцо кружками и уложить сверху.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салат Купеческий

Все порезать примерно одинаковыми кусочками (лук и перец полукольцами, мясо соломкой). Смешать йогурт с уксусом и заправкой.
Заправить салат. Очень вкусно, быстро и вполне по-Дюкановски!

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Низкокаллорийный плов

Лук, морковь обжарить на 15 граммах масла, добавить курицу (грудки без кожи и жира), соль, лаврушку, залить водой и варить 20 минут. Добавить рис, не мешая готовить еще 20 минут.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

лоббио постное

фасоль лучше замочить на ночь потом промыть,проварить 30-40мин. в эту же кастрюлю добавить баклажан, картофель, перец нарезанные кубиками, томат выдавленный чеснок, молотый перец, приправы, соль, воду. накрыть крышкой и поставить в духовку на 1-1.5часа со средним жаром.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Каша манная низкокаллорийная

А все как обычно - воду с молоком доводим до кипения. Добавляем сахарозаменитель, потом засыпаем манку и часто помешивая на маленьком огне варим минут 10-15... Я иногда добавляю в эту кашку ванилинчику - получается как крем!

Оценка: 
0
Голосов пока нет

салатик солнышко

натереть на терке все ингридиенты и перемешать. можно дать настояться 15 мин.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Страницы