Получится 2 порции по 200 гр и около 170 калорий на порцию.
Всего 115 калорий на 100 грамм.
картошка, капуста, морковь, помидоры, сыр, яйца и немного майонеза. Укладывать слоями. 1. Картошку сырую порезать полукольцами, 2. мелко нашинкованная капуста, 3. натёртая морковь
Пока закипает вода, морковь и свеклу натереть на терке, Лук мелко нашинковать и обжарить, отдельно обжарить свеклу.
слоями:
1. ягоды/фрукты (у меня малина+голубика, а еще вкусно банан+клубника)
Утка — 2 кг Перец красный — 0,5 ч. л. Лук репчатый — 1 шт Сахар — 2 ст. л. Чеснок (3-4 зубка) Соль — 2 ст. л. Корица (1 палочка) Бадьян (1 звездочка.он же анис звездчатый)
1. Куриные грудки нарезать небольшими кусочками (на один укус).
Нарезаем тыкву,чмстим от кожуры,нарезаем и поливаем медом.Ставим в духовку на пол часа!Хорошая замена сладкого и постное!
Макароны отваривает, грибочки можно обжарить.
Пользователей онлайн: 0.
Хочешь видеть новые рецепты на главной странице Яндекса? Жми на зеленую кнопку!
Рецепты для мультиварки
Новые комментарии