Рецепты на любой вкус

Корень сельдерея маринованный

* сельдерей (корень)
* вода - 4 стакана
* 9%-ный уксус - 1 стакан
* гвоздика - 3-4 бутона.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Сельдерей с сыром и брынзой

* сельдерей (корень) - 4 шт.
* сыр (тертый) - 1 стакан
* брынза (тертая) - 1 стакан
* простокваша - 2 ст. л.
* сливочное масло - 2 ст. л
* молотый перец - по вкусу

Оценка: 
0
Голосов пока нет

САЛАТ ДИЕТИЧЕСКИЙ

Рецепт дается на две порции .
Смешать все ингредиенты в большой миске. Разделить салат пополам. Добавить в одну порцию курицу, а в другую сыр.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

САЛАТ ПИКАНТНЫЙ ОВОЩНОЙ С ИЗЮМОМ

Морковь натереть на терке и смешать с распаренным изюмом.
Сыр натереть и перемешать с чесноком.
Свеклу отварить, охладить, очистить, натереть и добавить измельченные орехи.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Фруктовое пюре

:girl_wink:
Приготовила себе завтрак.
Вкусно. И самое главное не очень калорийно.)

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Фасолевый суп

Продукты:
На 3 литра воды
200 г сухой фасоли
3 клубня картофеля
1 большую головку репчатого лука
1 морковь среднего размера
2 ст л томатной пасты
2 ст л растительного масла
соль

Оценка: 
0
Голосов пока нет

НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ КУРИЦА С ОВОЩАМИ ПО-НЕМЕЦКИ

Возьмите курятину - хоть целую курицу, хоть куриные бедра. Снимите с мяса кожу, а мясо - с костей. Замочите на полчаса в прохладной воде или в молоке (его требуется совсем немного). Нарежьте небольшими ломтиками. Положите в толстостенную кастрюлю или в кастрюлю с тефлоновым покрытием.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

САЛАТ ДИЕТИЧЕСКИЙ ВКУСНЫЙ

Отварить овощи в течение 7 минут, вынуть и дать остыть. Промыть, подсушить и обжарить цыплячью грудку в растительном масле с каждой стороны по 7 мин. Приправить порошком кэрри, посолить, поперчить, нарезать кусками и охладить. Почистить лук и чеснок. Нарезать лук кольцами. Размять чеснок.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

сырники

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Омлет для диеты Кима Протасова

С понедельника сажусь на Кима Протасова(сейчас на питьевой диете) как то вычитала такой рецептик омлета:
1 ЯЙЦО ВЗБИТЬ + 100-150 ГР.ТВОРОГА, МНОГО ЗЕЛЕНИ И В МИКРОВОЛНОВКУ НА 4 МИНУТЫ

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Страницы