Блины, оладьи

Рецептик диетических блинчиков:

-1 яйцо взбиваем с 1 стаканом обезжиренного кефира (0-1%)
-добавляем 2 столовые ложки масла подсолнечного - взбиваем

Запишу, пока не забыла.

100 г черники
1 яйцо
250 мл кефира
3 ст.л. сахара
150 г муки
неполная ч.л. разрыхлителя
соль
масло для жарки

делала для сына ,

Продукты:

печень - 500г
лук - 1 шт.
морковка - 1 шт.
яйца - 2 шт,