рецептик диетических конфеток:
-изюм
-курага
-чернослив
-финики
можно и др. сухофрукты
измельчить на мясорубке, скатать в шарики и обвалять в любых толченых орехах
Берем яблоко, желательно зеленое, вырезаем огрызок из серединки все что не жуется, но дно оставляем цельным. Кледем яблоко на тарелку, в серединку добавляем мед или джем (по желанию можно добавить орехи, изюм и т.д.
Сырую морковь и сыр натереть на крупной терке, измельчить чеснок, измельчить грецкий орех, посолить, поперчить, заправить сметаной.
Подавать, украсив зеленью.
Помидоры положить в кипящую воду на 15 секунд, очистить от кожицы ,семян, нарезать. Огурцы помыть, тоже очистить кожицу, нарезать. Перец очистить от семян и сердцевины, нарезать. Зелень перебрать, помыть и порубить. Чеснок очистить и измельчить.
Новые комментарии