Рецепты на любой вкус

Атака. Дюкан. Запеканка из печени и рыбы

Рыбу приготовила с печенкой на пару. После поместила в чашу блендера (предварительно отложив немного рыбки на стенки), добавила укроп с чесноком резанные. В конце в готовую консистенцию добавляем 2 ч.л. обезжиренного творога.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Конфетки из творога

1.Творог протереть через сито, можно пробить блендером или просто хорошо размять вилкой, смешать с сахаром и ванилином по вкусу, добавить в массу измельченное печенье, орехи перемешать до однородного состояния.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Печенье

Рецепт:
Овсянка (которая долго варится) - 100 гр
Кефир - 100 мл
мед - 1 ст. л.
изюм - 1 ст. л.
корица - 1 ч. л.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Ряженка

Ряженка в мультиварке:
Нужно 1-2 л молока, 3-4 ст.ложки сметаны
1. Молоко влить в чашу мультиварки (у меня Панасоник) закрыть крышку и установить режим "тушение" на 6 часов

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Торт-запеканка

торт-запеканка в которой 117 ккал на 100 гр.
Вчера приготовила в духовке нечто из:
2 банана (пюрировала в блендере)
70 гр осяной муки (смолола хлопья)
380 гр. творога 0%

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

Клубничные напитки

Предлагаю несколько рецептов безалкогольных рецептов в домашних условиях.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Шаверма диетическая, вариант 1

Пекинскую капусту, лук, куринное филе вареное, соленый огурец - измельчить и смешать с майонезным постным соусом "Оскар" (калорийность соуса 198 ккал/100 гр).

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салат с сельдереем

Стебли сельдерея мелко порезать, залить кипятком на 1 мин, слить и дать хорошо остынуть. Порезать пекинскую капусту, вареное куриное филе  ( или запеченое, или поджаренное на антипригарной сковороде без масла)  и лук.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Пикантный чесночный соус для креветок

Пикантный чесночный соус для креветок

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Десерт "Сладкая крошка"

Приготовим очень вкусный и полезный творожно-фруктовый десерт "Сладкая крошка".
Творожно фруктовый десерт

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Страницы