Рецепты на любой вкус

Зеленый коктейль №2

Нужно взять зелень (укроп, салат, петрушку, шпинат, щавель, сельдерей, ботву свеклы и моркови, листья крапивы, одуванчика или другую зелень) и овощи (или фрукты) в соотношении 2:3, т.е. 2 части зелени и 3 части овощей или фруктов (овощи и фрукты лучше не использовать в одном коктейле).

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Зеленый коктейль №1

Нужно взять зелень (укроп, салат, петрушку, шпинат, щавель, сельдерей, ботву свеклы и моркови, листья крапивы, одуванчика или другую зелень) и овощи (или фрукты) в соотношении 2:3, т.е. 2 части зелени и 3 части овощей или фруктов (овощи и фрукты лучше не использовать в одном коктейле).

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салатик "Пекин+гранат+апельсин"

Салат готовиться за 10 минут. Пекинку мелко порезать соломкой, выжать на неё лимонный сок и слегка помять. Добавить зёрна граната и порезанные дольки апельсина. Заправить любым растительным маслом (в этом салате самый колорийный ингридиент). Приятного.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салат "Цезарь" по-домашнему

Еще раз пробегусь по ингредиентам.
На 4 порции:
Пекинская капуста - 1 кочан
Оливки и маслины - по 1 банке каждого вида
Помидорчики "черри" - 1 большая уп.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Жиросжигающий суп

Способ приготовления:

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Овощной суп с сельдереем и фасолью

Сварить бульон из куриной грудки, вареную грудку порезать кусочками. В готовый бульон добавить картофель ломтиками и пошинкованную капусту. Потереть на терке морковь, мелко порезать лук, помидор и сельдерей - добавить в бульон. Варить до полуготовности.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Курица порционная со шпинатом и шампиньонами

В глубокую сковороду на дно укладываем порционные куски филе куриного бедра (можно заменить куриной грудкой), немного приправляем специями для курицы. Сверху укладываем слой из ломтиков шапиньонов, дальше слой мелкопорезанного шпината (можно использовать брикеты мороженого).

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Щи зеленые из щавеля и шпината

Варим бульон из куриной грудки. После полной готовности курятины достаем из кастрюли и мелко нарезаем. В бульон закладываем нарезанный ломтиками картофель, варим до полуготовности. Потом добавляем тертую на терке морковь и мелкопорезанный лук.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Картофельные зразы с грибами

ингредиенты: Картофель - 6-7 шт.
Яйцо - 1 шт.
Сливочного масла - 30 г
Луковица - 1 шт.
Шампиньона - 6 шт.
Сыра твердых сортов - 50 г
Hастительное масло для жарки

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Зеленая окрошка по кавказски

Навеяно кавказской окрошкой из огурцов на тане.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Страницы