фаршированный кабачок

Опубликовано чт., 09/09/2010 - 20:53 пользователем HeleUsu
Калорийность: 
на 100гр ~130-150 ккал
Время приготовления: 
60 мин

Ингредиенты

ПродуктКоличествоЕдиницы
куриная грудка или куриный фарш250.00гр.
кабачок300.00гр.
соль, перец
масло оливковое 5.00гр.
сыр15.00гр.
сметана (йогурт)50.00гр.

прошу заранее прощения за фото:идея добавить фото возникла спонтанно , а фотик был разряжен :pardon:
и так: кабачок разрезаем пополам, вынемаем мякоть, солим и заливаем водой, пускай сок выпустят
тем временем куру или измельчаем в фарш или готовый фарш отжимаем (как показывает практика там много воды :girl_mad: ), потом фарш обжариваем быстро на сковородке (у меня на антипригарной, так что масло не нужно) :girl_claping:
когда фарш приготовится смешиваем его с порезанной мякотью кабачка , солим, перчим и заправляем йогуртом(сметаной) ,

все смешиваем и начиняем кабачки :wink:
сверху кладем тонко-притонко нарезанный сыр

смазываем форму маслом и в духовку на 30 минут...
вкус восхитительный, уходит влет :laugh1:

приятного аппетита, всех лю

Горячие закуски
Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (6 votes)

Комментарии

Submitted by Nat-A on чт., 09/09/2010 - 21:17.

Ленк, ты вредина! :girl_blum: Можно было эту вкусноту в конкурс выставить .

Submitted by HeleUsu on чт., 09/09/2010 - 21:21.

да? а почему низя? :girl_impossible:

Submitted by Nat-A on чт., 09/09/2010 - 21:38.

ЗЯЯЯ!!! У меня фотка с именем не открылась!!! :girl_claping:
Ленок, сувай ссылку в пост с Конкурсом. Ждю!

Submitted by vetka on пт., 10/09/2010 - 10:35.

Умереть не встать! :girl_in_love: В готовом виде похоже на пицу :girl_crazy:

Submitted by HeleUsu on пт., 10/09/2010 - 12:05.

вет, вкус умереть-не встать! поверь мне :girl_in_love:
мужу делаю с майонезом, он вчера чуть форму для выпечки не вылизал :blush2:

Submitted by Nadiene on пт., 10/09/2010 - 15:28.

моё любимые блюдо :girl_wink:
ладно) нет смысла нечто подобное выставлять :sun:

Submitted by Vladlena_jou on вс., 12/09/2010 - 15:24.

я такое делала) очень вкусно !!

Submitted by Alicavetta on чт., 16/09/2010 - 16:41.

вау, только что сделала, ооочеень вкусно! на диете и как будто не на диете!) супер

Submitted by HeleUsu on пт., 17/09/2010 - 19:33.

ага. вкусно. главное что бы кабачок пропекся до конца :wink:

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.