Рецепты на любой вкус

Приготовила милому салат с собой на работу. Сытненько, но диетчицам не рекомендую :)

Ингредиенты:

1 баночка тунца
300 гр макарон (лучше бантики или большие ракушки)
1 красный перчик

190 гр цветной капусты
170 гр кабачков
55 гр лука репчатого
2 ст.л. подсолнечного масла (оливковое закончилось)
1 стакан молока 2,5%...в идеале вообще должно было быть 1%

Ингредиенты

Ингредиенты
- 250- 300 г курицы
- пучок зеленого лука
- 1 баночка консервированного зеленого горошка
- 1 крупная или 2 небольших морковки