Морской окунь почистить, сделать надрезы по бокам, сбрызнуть лимоном,посыпать специями и немного посолить,дать постоять минут 15, обернуть в фольгу и поставить в духовку на 30 минут.
Грудку отделить от кости,получиться 2 половинки.Посыпать каждую специями для мяса и немножко посолить, можно добавить порезанный зубчик чеснока. Завернуть каждый кусочек в фольгу и поставить в духовку на 30 минут. Грудка получается вкусная и сочная. :LaieA_045:
Приятного аппетита!!
Новые комментарии