грибной суп с перловкой.

Опубликовано пт., 02/03/2012 - 15:06 пользователем Вендетта
Калорийность: 
1 порция-156 ккал.

Ингредиенты

ПродуктКоличествоЕдиницы
Репчатый лук1.00шт.
Несоленое масло 1.00ст.л.
Свежие грибы 220.00гр.
Овощной бульон 4.00стакан
Перловая крупа 0.50стакан
Обезжиренное молоко1.40стакан

В большой кастрюле растопите масло на среднем огне.
Порежьте лук кубиками, а грибы – ломтиками. Положите лук и грибы в кастрюлю и готовьте 3-4 минуты или пока они не станут мягкими. Добавьте бульон, перловку, соль и перец по вкусу. Доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 30 минут.
Смешайте молоко и муку в посуде с плотно прилегающей крышкой до однородного состояния. Влейте молочно-мучную смесь в суп и варите 15 минут, пока он не загустеет немного. Украсьте петруш-кой. :LaieA_045:

Первые блюда
Низкокалорийные рецепты
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Submitted by ♥Мурка♥ on ср., 07/03/2012 - 12:10.

ммммм.....аппетитные ингридиенты. Надо бы попробовать :LaieA_045: спасибо за рецептик :spring1-2012:

Submitted by Вендетта on ср., 07/03/2012 - 20:35.

приятного аппетита! пожалусто! :connie_5:

Submitted by Golden fairy on пт., 16/03/2012 - 17:58.

Как необычно! Обязательно попробую

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.