ДИЕТИЧЕСКАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА

Опубликовано пн., 31/01/2011 - 13:14 пользователем Praskovia

Ингредиенты

ПродуктКоличествоЕдиницы
обезжиренный творог500.00гр.
ванильный сахар/ванилин –по желанию10.00гр.
геркулес100.00гр.
маленькие, потёртые на тёрке яблои5.00шт.
щепотку соли и сахара

Смешиваете все ингредиенты. Потом берёте сковородку, обрабатываете её раст. или слив. маслом, чтоб не пригорело, а потом ещё сверху посыпаете немного геркулеса, чтобы образовалась основа. Потом полученную смесь кладём на сковордку и в духовку.
Присматривать за запеканкой, пока не появится корочка.

Запеканки
Низкокалорийные рецепты
Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (2 votes)

Комментарии

Submitted by Fistashka29 on вс., 13/02/2011 - 23:00.

Отличный рецепт, обязательно сделаю для себя и годовалой дочки ;))

Submitted by Praskovia on пн., 14/02/2011 - 19:46.

На здоровье! ;)

Submitted by tststanya on сб., 14/05/2011 - 16:04.

А геркулес чатсь посыпаем, чатсь в тесто мешаем?

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.