Постный плов с грибами в мультиварке

Калорийность: 
80 ккал на 100 г
Постный вегетарианский плов можно приготовить с грибами.

Грибы вполне могут заменить мясо, а какой вкусный и ароматный плов получается в мультиварке!!!

Я уже готовила плов со свининой в мультиварке, но использовала пропаренный рис.

Плов с пропаренным рисом всегда получается рассыпчатым.

В этот раз я решила попробовать круглый рис.

На 100 гр готового продукта:

  • белки - 2.44
  • жиры - 3.93
  • углеводы - 9.16
  • калорийность - 79.54 ккал
постный плов с грибами в мультиварке

Что нам понадобится для приготовления постного плова с грибами:

  • 300 г шампиньонов
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 большая морковка
  • 1 мульти стакан круглого риса
  • 2 мульти стакана воды
  • соль
  • 2 -3 столовые ложки растительного масла для обжаривания грибов и овощей
рецепт постного плова в мультиварке

Как приготовить плов с грибами в мультиварке:

Помыть и очистить овощи с грибами.

В качестве грибов я использовала свежие шампиньоны.

как приготовить постный плов в мультиварке
Нарезать лук. приготовление плова в мультиварке рецепт с фото
Натереть на крупной терке морковь. как приготовить плов в мультиварке
Порезать шампиньоны. плов с грибами в мультиварке панасоник
Обжарить порезанный лук в мультиварке в режиме выпечка. приготовление плова в мультиварке рецепт
Через пять минут добавляем к луку морковь и продолжаем обжаривать. плов с грибами в мультиварке панасоник рецепт с фото
Еще через пять минут добавляем нарезанные шампиньоны или другие грибы, перемешаем с овощами и продолжаем обжаривать. приготовление плова в мультиварке
Всего на обжарку овощей с грибами уходит 20 минут. как готовить в мультиварке плов
Добавим промытый рис 1 мульти стакан. рецепт приготовления плова в мультиварке
Добавим 1 десертную ложки соли и 2 мультистакана воды. плов с грибами в мультиварке рецепт с фото
Готовим в мультиварке панасоник в режиме "плов".

Можно добавить любимые приправы, я готовила без них.

вкусный плов в мультиварке
Постный плов с грибами в мультиварке готов!

Приятного аппетита!

плов с грибами в мультиварке панасоник

Читайте еще один рецепт постного плова с овощами в мультиварке

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.