Суп с фрикадельками

Опубликовано сб., 23/02/2013 - 23:12 пользователем fifa

Калорийность:

65 ккал на 100 г

Время приготовления:

10 мин + 10 мин + 40 мин

В мультиварке можно готовить любые блюда, в том числе и супы.
Вот как можно приготовить в мультиварке суп с фрикадельками.

Можно готовить двумя способами:

1. Заложить все ингредиенты, залить горячей водой и готовить в режиме выпечка 40 минут.
2. Сначала сделать зажарку с луком и морковью, потом добавить остальные ингредиенты, залить горячей водой и готовить в режиме выпечка 40 минут.

На 100 гр готового продукта:

Белки - 2.84
Жиры - 4.44
Углеводы - 4.07
Общая калорийность 66.69

Ингредиенты:

- мясной фарш 300-400 г из которого лепим фрикадельки
- 3 картофеля средней величины
- 1 морковка
- 1 лук репчатый
- рис 3 ст. ложки
- вода 1,5 л
- соль 1 ст ложка
- 1 ст. ложка подсолнечного масла
- смесь прованских трав или другая приправа

Приготовление супа с фрикадельками в мультиварке:

Вымыть и почистить морковку. Натереть на крупной терке.
Почистить лук и мелко измельчить.
Вымыть и почистить картофель. Порезать кубиками.
Сделать зажарку из лука с морковью на подсолнечном масле в режиме выпечка 10 минут.
Добавить остальные ингредиенты в кастрюлю мультиварки.
Добавить 1,5 л горячей воды. Добавить приправы и готовить в режиме выпечка 40 минут.
Вкусный суп с фрикадельками в мультиварке готов! Приятного аппетита!