Куриное рагу запеченное в горшочке

Калорийность: 
140 ккал на 100 г

куриное рагу в горшочкахИнгредиенты:
куриные грудки 3 шт.
куриная печень 250 г
репчатый лук 1 шт.
шампиньоны консервированные цельные 150 г
маслины греческие 15 шт.
соль, перец
сметана 150 г
зеленый лук 20 г
растительное масло
вода 100 мл

Способ приготовления:
Печенку нарезать на кусочки, посолить, поперчить и обжарить в растительном масле до готовности с двух сторон.
Куриную грудку нарезать на кусочки, посолить, поперчить и обжарить до готовности.
Репчатый лук нарезать кубиками, обжарить на масле до золотистого цвета.
Выложить в сковороду с луком грибы.
Добавить маслины.
Горшки для запекания смазать маслом, выложить кусочки курицы.
Добавить куски печенки.
Выложить лук, грибы и маслины.
Сметану смешать с водой и залить горшочки на 3/4 высоты содержимого.
Посыпать блюдо измельченным зеленым луком.
Горшки закрыть крышкой, поставить в духовку и запекать при 180-190 градусах минут 30.
Подать к столу, посыпав свежей зеленью.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.