отварить свеклу, морковь, картошку, почистить, порезать. Порезать лук, огурцы. Добавить горошек. Перемешать.
Без масла вполне сносно, 40 калорий на 100г, что тоже приятно.
Мой самый любимый ужин:
Помидор и огурец порезать, чеснок мелко покрошить ножом (если давить или отправить в миксер, то салат будет островат), слабо посолить.
Тушенная капуста с грибами и фаршем.
Фарш тушим с луком. Добавляем морковку. Через несколько минут - капусту. Шампиньоны режем крупно и добавляем в конце. Чтобы не подгорело добавляем немного воды.
Новые комментарии