Омлет «Пуляр»
Опубликовано ср., 25/07/2012 - 20:50 пользователем Lissi
Калорийность:
160 ккал на 100 грамм
Для того чтобы приготовить этот омлет, необходимо взбить отдельно 3 белка и отдельно 3 желтка, а также 1 столовую ложку сливок.
Посолите по вкусу. Затем на разогретую сковороду вылейте желтки, а как только схватятся, добавьте сливки, а сверху – белки. Подождите несколько минут, а потом сверните края желтка и по желанию посыпьте зеленью укропа или петрушки. В 100 граммах этого омлета содержится 160 калорий.
Оценка:
Голосов пока нет



Комментировать