Китайский салат с кальмарами.

Ингредиенты:

- 0,5 кг мелких кальмаров,
- 2 средних луковицы,
- 1 средняя морковь,
- 1 сладкий перец.

Приготовление:

Морковь нашинковать на «корейской» терке, лук нарезать полукольцами, сложить в миску и залить кипятком (бланшировать).

Кальмары отварить (довести до кипения, этого достаточно), очистить от пленок, нарезать соломкой. Перец нарезать тонкой соломкой. Слить воду с лука и моркови, все соединить, хорошо поперчить, заправить уксусом или лимонным соком, немного соли.
Приятного аппетита!

Подходит для фаз: Консолидация, Круиз.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.