Салат овощной

Опубликовано чт., 12/05/2011 - 13:37 пользователем Красотка Кэти
Калорийность: 
около 300 ккал на весь салат
Время приготовления: 
5-15 мин

Ингредиенты

ПродуктКоличествоЕдиницы
морская капуста (в уксусной заправке)50.00гр.
помидоры70.00гр.
огурцы70.00гр.
лук репчатый20.00гр.
яйцо вкрутую1.00шт.
болгарский перец50.00гр.
сметана 15%1.00ст.л.
соль или соевый соус (по вкусу)

Овощи и яйцо нарезать любым способом, перемешать с морской капустой, добавить сметану, соль (или соевый соус).
Сметану можно заменить на 1 ст л растительного (оливкового или подсолнечного) масла.

Салаты
Низкокалорийные рецепты
Быстро готовящиеся рецепты
Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.