Стручковая фасоль быстро

Калорийность: 
30 кКал
Время приготовления: 
10-15 минут

Ингредиенты

ПродуктКоличествоЕдиницы
Фасоль стручковая (замороженная)200.00гр.
Помидор1.00шт.
Лук фиолетовый (можно впринципе любой, но так красивее)1.00шт.
Свежая зелень
Оливковое масло
Морская соль
Чеснок (по желанию)2.00шт.

На разогретую сковородку наливаем немного оливкового масла. Высыпаем замороженую стручковую фасоль и нарезаный полукольцами лук. Когда фасоль прогреется, а лук станет мягким, засыпаем предварительно отчищенные от кожицы и нарезанные крупными кубиками помидоры. Даем протушиться 2-3 минуты под закрытой крышкой. Добавляем мелко нарезанный чеснок. Перемешиваем. Закрываем крышкой. Через минуту можно кушать. Солим перчим. Посыпаем свежей зеленью. Приятного аппетита!

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.