Чизкейк ;) для худеющих

Опубликовано чт., 24/02/2011 - 22:38 пользователем URISTKA
Калорийность: 
150кал
Время приготовления: 
5мин

Ингредиенты

Продукт
творог 0% !!!мягкий!!! 100 гр
желатин 5 гр
вода 200-25- мл
зам жидкий 5 капель +-
яблоко 50 гр
творожок 0% ( 50 или 100 гр ) на вкус

замачиваем зам на 5 мин , потом в микровол. на 1-2 мин до полного растворения на не большой мощности .
творог выкладываем в пиалочку поливаем замом , туда яблоко нарезанное кубиками туда же желатин ... очень тщательно перемешиваем и в холодильник .. и спать с мыслью о чизкейке ;)))

а кушать его лучше с творожком , и еще вкусненько с черной смородиной 20-30 гр ... и лучше ее полить 1 каплей зама перед микроволновкой , так вкуснее будет .

Пудинги, муссы, желе
Низкокалорийные рецепты
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.