Салат из синей капусты, болгарского перца и куриного филе

Опубликовано сб., 04/01/2014 - 01:24 пользователем Юлия Харьков
Калорийность: 
76,5/100 гр
Время приготовления: 
20 мин

Салат из синей капусты, болгарского перца и куриного филе

*на 100 г 76.49 ккал Б/Ж/У 8.74/2.98/3.79 *

капуста краснокачанная 300 гр,
перец болгарский 3 шт небольшие перчины, разных цветов (так красивее)
яйца 3 шт,
филе куриное отварное 200-300 гр
сметана нежирная или натуральный йогурт 100 гр
Зелень 30 гр

Нарезать все соломкой, заправить сметаной или йогуртом.

Приятного аппетита!

Прикрепленный файлРазмер
Image icon ZDnyu_aaUzs.jpg198.17 КБ
Салаты
Низкокалорийные рецепты
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.