Салат из семги с листями салата и грейпфрутом
Опубликовано вс., 23/12/2012 - 13:38 пользователем op-art
Калорийность:
100 ккал
Время приготовления:
5 мин
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Единицы |
|---|---|---|
| Огурец | 30.00 | гр. |
| Сладкий перец | 30.00 | гр. |
| Салат | 10.00 | гр. |
| Подсолнечное масло | 3.00 | гр. |
| Семга малосольная | 50.00 | гр. |
| Грепфрут | 50.00 | гр. |
Нарезаем все компоненты,заправляем несколькими каплями растительного масла.Прекрасный рецепт для тех кто хочет правильно питаться и быть красивыми, так как в семге и листьях салата содержится очень много полезных витаминов,а грейпфрут придает необычный вкус и помогаем расщеплять жиры которые содержатся в рыбе)Огруец можно заменить авокадо из специй добавить можно рукколу,орегано ,или базилик)Приятного!!
| Прикрепленный файл | Размер |
|---|---|
| 47.28 КБ |
Оценка:
(1 vote)



Комментировать