Лучший завтрак
Опубликовано пт., 19/12/2014 - 10:38 пользователем _Ксения_
Калорийность:
246 или 60 на 100 г.
Время приготовления:
1 мин
Ингредиенты
Продукт | Количество | Единицы |
---|---|---|
малина | 66.00 | гр. |
геркулес | 15.00 | гр. |
творог | 23.00 | гр. |
кефир | 250.00 | гр. |
вода | 50.00 | мл. |
все кидаем в блендер и взбиваем 30 сек. Сытный и полезный завтрак готов. Есть не захочется долго 100% :ok:
Оценка:
(1 vote)
Комментировать