ОМЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ ПОД ЙОГУРТОМ

Опубликовано пн., 18/07/2011 - 21:13 пользователем AlinaGocen

Ингредиенты

ПродуктКоличествоЕдиницы
маленьких кабачков5.00шт.
мука50.00гр.
сливочное масло4.00ст.л.
яйцо1.00шт.
йогурт 1.00стакан
петрушка10.00гр.
чеснок2.00гр.
укроп10.00гр.

ОМЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ ПОД ЙОГУРТОМ

ингредиенты:

5 маленьких кабачков
50 г муки для панировки
4 ст. ложки сливочного масла
1 яйцо
1 стаканчик натурального биойогурта
1 зубчика чеснока
петрушка, укроп
соль, перец по вкусу

способ приготовления:

1. Очищенные и нарезанные кружками кабачки посолить, обвалять в муке, обжарить с обеих сторон. 2. Яйцо взбить, добавить петрушку, посолить, поперчить. Выложить кабачки в жаропрочную форму, залить яичной смесью, запекать около 10 минут. 3. Для соуса: мелко порубить чеснок и укроп, смешать с йогуртом. 4. При подаче полить омлет соусом.

Другие закуски
Низкокалорийные рецепты
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.