Макароны со шпинатом, артишоками и фасолью

Идеальное блюдо для уютного семейного ужина. И правда, что может быть лучше свежеприготовленных макарон с сыром! Ответ прост: только паста со свежим шпинатом и консервированными артишоками и фасолью в томатном соусе и слегка припорошенные тертым пармезаном. Такое блюдо оценят и взрослые, и даже дети.
Макароны со шпинатом, артишоками и фасолью

Ингредиенты для 4 порций

  • 500 г помидоров (можно консервированных);
  • 400 г шпината;
  • 300 г консервированных артишоков;
  • 300 г макарон («перья»);
  • 250 г консервированной или отварной белой фасоли;
  • 70 г твердого сыра с пикантным вкусом (наподобие пармезана);
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • 2 маленькие луковицы;
  • 1 зубок чеснока;
  • 1 красный болгарский перец;
  • ½ ч. л. сушеного орегано;
  • ½ ч. л. сахара;
  • соль;
  • черный перец.

Также понадобится:

  • сотейник;
  • кастрюля;
  • дуршлаг.

Приготовление

  1. Лук почистить, разделить на две половины и нарезать. Чеснок выдавить с помощью специального пресса. Перец помыть и подсушить, убрать сердцевинку с семенами и нарезать полосочками.
  2. На каждом помидоре сделать надрез в форме крестика и положить в кипяток, через пару минут горячую воду слить и залить холодной, через минуту их вынуть, снять кожицу (она должна отделять легко). Томаты нарезать крупными кубиками.
  3. В сотейнике разогреть пару ложек растительного масла и немного прожарить лук так, чтобы он стал мягким. Туда же добавить раздавленный чеснок и полоски перца, размешать. Через 3 минуты положить кубики помидоров, присыпать сушеным орегано, солью, сахаром и молотым перцем, вымешать и закипятить, протушить еще 10–12 минут на среднем огне.
  4. Фасоль вылить из банки в дуршлаг, дать пару минут, чтобы стекла вода и положить ее к овощам. Если используете отварную фасоль, то ее нужно предварительно остудить. Тушить на маленьком огне минуты три. Шпинат промыть, обрезать жесткие стебли, положить в сотейник и немного подержать на огне. Артишоки вынуть из банки и порезать четвертинками.
  5. В кипящей соленой воде сварить макароны согласно инструкции на упаковке, слить воду через дуршлаг. Пересыпать в сотейник, добавить артишоки, хорошенько размешать и прогреть пару минут на минимальном огне. Дать постоять минут 6–7 для того, чтобы паста впитала соус. А тем временем натереть твердый сыр.
  6. Подавать пасту с соусом на порционных тарелках, присыпав сверху тертым сыром и украсив нарезанной зеленью.

Приятного аппетита!

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.