Рецепт горохового супа в мультиварке

Калорийность: 
95 ккал на 100 г
Сегодня я решила приготовить гороховый суп в мультиварке по самому простому рецепту.

Так как сейчас идет пост, то готовила суп без мяса и копченостей, только с добавлением овощей.

На 100 гр готового продукта:

  • белки - 4.76
  • жиры - 3.59
  • углеводы - 11.80
  • калорийность - 95.67 ккал

Что нам понадобится, чтобы приготовить гороховый суп в мультиварке:

  • 200 г или 1 стакан гороха лучше колотого
  • 3 стакана горячей воды
  • одна головка репчатого лука
  • 1 морковка средней величины
  • две столовые ложки подсолнечного масла
  • соль 1 ч.л. и любимые специи

Как приготовить гороховый суп в мультиварке:

Под проточной водой промываем стакан гороха.

Очищаем морковь и лук.
На крупной терке трем морковку среднего размера.
Кубиками режем головку репчатого лука.
10-15 минут в мультиварке на режиме "выпечка" пассируем измельченные овощи.
К овощам добавляем промытый горох, солим, по желанию можно добавить любимые специи.
Заливаем тремя стаканами воды, лучше горячей.
Переключаем в режим " тушения" и готовим на этом режиме 2 часа.
Гороховый суп в мультиварке готов!

Получилось что-то среднее между супом и кашей.
Я люблю погуще.

Сверху можно посыпать зеленью и добавить зеленый лук.

Приятного аппетита!

Как приготовить гороховый суп с курицей в мультиварке пошаговый фоторецепт

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.