Каши

Нарезать яблоко на дно мультиварки...

А все как обычно - воду с молоком доводим до кипения. Добавляем сахарозаменитель, потом засыпаем манку и часто помешивая на маленьком огне варим минут 10-15... Я иногда добавляю в эту кашку ванилинчику - получается как крем!

Мюсли мы обожаааем, правда??? Правда! Так что налегаем, налегаем. не стесняемся!

Девчёнки, овсянка - это класс! И тем более совсем не калорийно ))) давайте худеть вместе! ))

овощи измельчить на терке или прокрутить на мясорубке и все продукты засыпать в кипящую воду. Варить минут 15 (до готовности крупы). Калорийность такой кашки получается около 42 - 45 ккал на 100 гр.Приятного аппетита!
_________________

Блюдо посвящается всем любителям гречки и грибов.