Разгрузочный день

Рецепты блюд, на которых хорошо проводить разгрузочные дни.

Разгрузочный коктейль

Все ингредиенты смешать в блендере,разделить на 4-5 приемов.
Пить через каждые 2,5-3 часа.

Оценка: 
5
Ваша оценка: Нет Average: 5 (1 vote)

Холодный суп с маринованой свеклой

Берем стеклянную глубокую миску. Натираем на крупной терке - свежий огурец, малосольный огурец, редиску. Добавляем половину банки (с жидкостью) маринованной свеклы (соломкой). Заливаем 0,5 л обезжиренным кефиром или пахтой. Перемешиваем добавляем перец соль по вкусу.

Оценка: 
0
Голосов пока нет

МОЛКОЧАЙ

:connie_5: ДОВОДИМ ДО КИПЕНИЯ МОЛОКО, ВЛИВАЕМ ЕГО В ЗАВАРНИК,ЗАСЫПАЕМ ТУДА ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ЖДЕМ 5-10 МИНУТ ДОБАВЛЯЕМ МЕД ИЛИ СГУЩЕНКУ.
РАЗБАВЛЯЕМ 1:1 С КИПЯЧЕННОЙ ВОДОЙ (ХОЛОДНОЙ\ГОРЯЧЕЙ).

Оценка: 
0
Голосов пока нет
Подписка на RSS - Разгрузочный день