раздельное питание

Куриные биточки на пару

Филе перекрутить + хлопья, яйцо, укроп, тщательно вымесить, оставить на полчаса.
Сформировать круглые биточки и на 20 минут в пароварку.

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

салат из курицы и ананасов

курица отварная филе – 160 г капуста белокочанная – 160 г ананас -160 г уксус – 1 ст. ложка горчица – 1 ч. ложка масло растительное – 1 ст. ложка соль по вкусу Способ приготовления:

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Салатик на завтрак

Вот такой салатик я себе готовля на завтрак :)

1. Капусту мелко нашинковать;
2. Небольшими кусочками порезать помидор и ветчигну;
3. Потереть яйцо;
4. Все смешать и добавить масло и уксус.

Блюда из...: 
Оценка: 
0
Голосов пока нет
Подписка на RSS - раздельное питание