Рецепты на любой вкус

Полезное и вкусное питание - предел мечтаний многих людей. Как совместить в одном блюде вкус, низкое содержание калорий, пользу и, кроме того, сэкономить время на приготовление обеда или ужина? Рис с кукурузой и соевым соусом совмещает все вышеперечисленные плюсы.

Знаменитый гаспачо идеален для летнего зноя, ведь он родом из испанской Андалусии, а там действительно знают, что такое жара. Поэтому этот суп вполне может потеснить на наших столах традиционные свекольник и окрошку. Ледяная вода, нарезанные кубиками помидоры, огурцы, перец – это основные компоненты главного супа Испании. Для тех, кто любит «погорячее»: добавьте в гаспачо ледяную водку!

Все мы любим десерты, конфеты, пирожные и прочие сладости. Из всех них самым полезным считается зефир. К сожалению, именно его мы не знаем, как готовить в домашних условиях. Это кажется так сложно... Но, с другой стороны, совсем не хочется покупать его в магазине, где не знаешь из чего делают продукт. Поэтому давайте начнём готовить вкусный и полезный зефир, который не повредит вашей фигуре. Главное - не нужно пользоваться духовкой.