Фруктовый салат

Опубликовано чт., 15/03/2012 - 18:49 пользователем fifa
Калорийность: 
55 ккал на 100 г
Время приготовления: 
10 минут

Приготовление фруктового салата:

Вы не знаете как сделать фруктовый салат?
Очень просто! Нарезаем фрукты, которые есть в доме.
У меня были:

- бананы 2 шт
- груши 2 шт
- киви 2 шт
- мандарины 2 шт

Можно еще добавить яблоко, но и так тоже вкусно.

Порезанные фрукты перемешиваем.

Чем заправить фруктовый салат?
Можно полить лимонным соком. А можно заправить йогуртом.
Я заправила бифидоком, поскольку фрукты итак сладкие.
Полезное, вкусное и диетическое блюдо готово!
На 100 г получается всего-то 55 ккал

fruts.jpg

Было очень вкусно! :nyam:

Салаты
Низкокалорийные рецепты
Праздничные рецепты
Быстро готовящиеся рецепты
Детские рецепты
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.