ленивый винегрет

Опубликовано вт., 10/01/2012 - 20:41 пользователем HeleUsu
Калорийность: 
138.5 ккал. за углеводов-17,6
Время приготовления: 
15 минут

Ингредиенты

ПродуктКоличествоЕдиницы
свекла вареная (1шт)200.00гр.
зеленый горошек консервированный100.00гр.
масло подсолнечное1.00ст.л.
квашенная капуста100.00гр.
соль, перец, специи1.00

я лентяйка-покупаю уже сваренную свеклу.
свекру трем на крупной терке. затем смешиваем с полбанки зел. горошка, квашенной капустой (желательно слегка свежехрустящей) 1 ст.л. масла . + соль, перец, специи по вкусу.
желательно поставить в холодильник , что бы салат настоялся.
готовится очень быстро (если свекла уже сварена). калорий мало и те в основном из-за природных углеводов.
вкус как у настоящего винегрета! :LaieA_045:

Прикрепленный файлРазмер
Image icon s33426052.jpg14.05 КБ
Салаты
Низкокалорийные рецепты
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.