Мясной диетический салат из сельдерея

Время приготовления: 
30
Калорийность: 
~100-120
Ингредиенты
ПродуктКоличествоЕдиницы
Продукт: 
куриная грудинка
Количество: 
1.000
Единицы: 
шт.
Продукт: 
стебли сельдерея
Количество: 
2.000
Единицы: 
шт.
Продукт: 
яблоко
Количество: 
1.000
Единицы: 
шт.
Продукт: 
сметана
Количество: 
2.000
Единицы: 
ст.л.
Продукт: 
зелень
Продукт: 
соль, специи

Грудинку отварить до готовности, и нарезать кубиками. Сельдерей промыть и нарезать колечками. Яблоко потереть на крупную терку. Все компоненты смешать, сбрызнуть лимонным соком, посолить и заправить сметаной. Для украшения можно использовать листья салата – например, делать салатные роллы или корзинки из листьев салата-латука. Вместо куриной грудинки, в такой салат можно добавлять филе рыбы нежирных сортов, телячью вырезку. Мясной салат из сельдерея для похудения, хоть и содержит мясо, но все же является сбалансированным низкокалорийным продуктом.

0
Ваша оценка: Нет