Оякодон

Опубликовано вс., 08/12/2013 - 23:09 пользователем Pole Fan
Калорийность: 
295 ккал

Ингредиенты

ПродуктКоличествоЕдиницы
Куриное филе300.00гр.
Луковица1.00шт.
Рис0.50стакан
Яйцо3.00шт.
Соевый соус6.00ст.л.
Сахар2.00ст.л.

Рис отварить, вылить соевый соус на сковородку, добавить нарезаный полукольцами лук, посыпать сахаром. Когда соус начнет закипать, выложить порезанное кусочками филе. Яйца взбить вилкой вилкой в однородную смесь, вылить на сковородку, довести до готовности.
9562.jpg

Вторые блюда из птицы
Низкокалорийные рецепты
Рецепт для белковой диеты
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.