салат из курицы и ананасов
Опубликовано ср., 31/07/2013 - 08:01 пользователем zarema26
Калорийность:
681ккал на всю норму
Время приготовления:
15мин
курица отварная филе – 160 г капуста белокочанная – 160 г ананас -160 г уксус – 1 ст. ложка горчица – 1 ч. ложка масло растительное – 1 ст. ложка соль по вкусу Способ приготовления:
Куриное филе нарежьте кубиками. Капусту
мелко нашинкуйте и разотрите с солью.
Ананас нарежьте мелкими ломтиками.
Приготовьте заправку из уксуса, горчицы,
соли и растительного масла. Уложите продукты в бокалы слоями, полейте
заправкой, оформите зеленью и ананасом. Совет: вместо курицы можно использовать индейку, вместо капусты – листовой салат.
Оценка:
Голосов пока нет
Комментарии
Подходит
Подходит
Комментировать