Ячневая каша в мультиварке

Калорийность: 
73 ккал на 100 г
Время приготовления: 
40 минут
Ячневая крупа - это та же перловка, только гораздо мельче.
Хотя сейчас очень мало можно встретить любителей ячневой каши, но она очень полезна и вкусна.
А в мультиварке ячневая каша получается еще вкуснее.

Мы как-то тоже не едим эту кашу, хотя наш младший сын только на ней, да на перловке и вырос.
Он у нас сильнейший аллергик с рождения. Но даже он отметил какая вкусная ячневая каша в мультиварке получилась.

Если вместо сливочного масла использовать подсолнечное, эту кашу можно использовать и как постное блюдо, и как гипоаллергенное блюдо.

На 100 гр готового продукта:

  • белки - 2.27
  • жиры - 0.29
  • углеводы - 16.33
  • калорийность - 73.04 ккал
ячневая каша в мультиварке

Что нам понадобится для приготовления ячневой каши в мультиварке:

  • 1 стакан ячневой крупы
  • 3 стакана воды
  • чайная ложка соли
  • сливочное или растительное масло по вкусу
пошаговый фото рецепт ячневой каши в мультиварке

Как приготовить ячневую кашу в мультиварке:

Промываем ячневую крупу и помещаем в мультиварку.

как сделать ячневую кашу в мультиварке рецепт
Добавляем соль и заливаем тремя стаканами воды. приготовление ячневой каши в мультиварке
Готовим в мультиварке панасоник в режиме "гречка". как приготовить ячневую кашу в мультиварке
После сигнала даем каше немного постоять.

Вкусная ячневая каша в мультиварке готова!

рецепт ячневой каши в мультиварке
Если не соблюдаете пост, кладем в кашу кусочек сливочного масла.

Приятного аппетита!

ячневая каша в мультиварке панасоник

Кукурузная каша в мультиварке

Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Спасибо огромное-ВКУСНЯТИНКА!

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.