Картошка с овощами в мультиварке

Время приготовления: 
10 подготовка+10+30 минут
В мультиварке можно приготовить не только вареный, жареный, запеченный картофель или картофель на пару.

Можно также приготовить тушеный картофель с овощами, который является постным блюдом.

Обычно тушеные овощи готовят в закрытой посуде под крышкой и добавляют бульон, воду, томатный или сметанный соус или пассированные овощи. Но кроме овощей я ничего не добавляла и тоже получилось очень вкусно!

В мультиварке картошечка томится и получается отличной и при этом не сильно калорийной, всего-то 100 ккал.

На 100 гр готового продукта:

  • белки - 1.87
  • жиры - 4.09
  • углеводы - 14.99
  • калорийность - 100.58 ккал
картофель тушеный в мультиварке

Что нам понадобится для приготовления тушеного картофеля с овощами:

  • 800 г картофеля, примерно 8-9 средних картошки
  • 400 г мексиканской смеси или других замороженных овощей
  • 1 луковица
  • подсолнечное масло 2 ст. л.
  • соль и прованские травы по вкусу (или другие специи)
картофель в мультиварке рецепты

Как приготовить тушеный картофель с овощами в мультиварке:


Почистим и мелко нарежем репчатый лук.
как приготовить картофель в мультиварке
Пожарим лук в мультиварке в режиме выпечка в течение 10 минут, пока не станет прозрачным. жареный картофель в мультиварке
Почистим картофель и нарежем его брусочками, как для жарки. блюда из картофеля в мультиварке
К обжаренному луку добавляем нарезанный картофель и неразмороженную смесь овощей. приготовление картофеля в мультиварке
Перемешаем все ингредиенты. картофель в мультиварке панасоник
Добавим соли и приправ по вкусу и еще раз перемешаем. картофель с овощами в мультиварке
Готовим еще 30 минут в режиме выпечка в мультиварке панасоник.
За это время картофель и овощи уже приготовятся и ничего не должно пригореть.

Если у вас мультиварка большей мощности, можно добавить водичку. Получится тушеный картофель с овощами.

Можно также добавить сметанный соус или томатную пасту.

Я готовила без воды, но один раз я подходила перемешать, примерно за 10 минут до конца приготовления.
Тушеный картофель с овощами в мультиварке готов!

Приятного аппетита!

Картошка с овощами в мультиварке
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Кажется уже всякую картошечку попробовала за свою жизнь,ан нет!Прямо не дождусь,когда откроется магазин,чтобы побежать и купить овощную смесь,сегодня на ужин хочу всех удивить.Слова благодарности и восхищения разделю по честному пополам с автором рецепта.

Этот рецепт особенно хорош зимой, когда нет свежих овощей. Сейчас пока еще готовлю со свежими.
Пробуйте на здоровье! :love2:

Мне нравится и картошка,и рис с овощами.С удовольствием едим такое блюдо и в будни,и за праздничным столом.

Спасибо за отзыв!

Очень вкусное блюдо. Спасибо за рецепт, поели с удовольствием!

Комментировать

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.