Белковый супчик

Опубликовано ср., 09/01/2013 - 02:06 пользователем Boginja

5. Все мы знаем, что супы иногда обязательно нужно включать в рацион. Предлагаю вариант белкового супчика.
-курогрудка
-5 белков яиц
-зелень, специи по вкусу

Грудку довести до кипения, слить воду. Еще раз налить, поставить варить. (я лично делаю так 3 раза).
Как только сварится грудка, вынуть, остудить, порезать на кусочки, бросить в бульон. Яичные белки немного взбить вилкой, добаиться в бульон+специи, зелень, проварить 5 минут.

Супы
Оценка: 
0
Голосов пока нет

Комментировать

Более подробная информация о текстовых форматах

Filtered HTML

  • Доступны HTML теги: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <table> <tr> <td>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.