Молочные десерты

Ингредиенты:

500 мл йогурта
100 г печенья(овсяное диетическое)
2 ст.л. желатина

Все ингредиенты аккуратно складываем в емкость и смешиваем в блендере

Молоко нагреть до температуры 30-40 градусов, влить 3 ст.л (2 ампулы) хлорида кальция, довести почти до кипения, но не давая закипеть. Когда молоко разделится на белок и сыворотку -процедить через марлю, творожную массу слегка посолить и залить сливками по вкусу.

Яблоки разрезаем пополам, вынимаем сердцевинку, создавая "корзиночки". Смешиваем творог, сырое яйцо и мёд (кто любит корицу - и её туда можно). Эту начинку выкладываем в яблочные "корзиночки".

1стакан охлажденного кофе, 2 стакана ледяного молока , 1 пачка пломбира, смешать в блендере и разлить по чашкам.

Состав:
натуральный йогурт (без добавок) - 100 г (~3 столовых ложки),
молоко (~3,5% жирности) - 1 литр .. или меньше.. смотря сколько хотите в итоге получить йогурта..

Смешать пророщенную пшеницу-творог- и орехи (орехи можно помолоть.)

И есть ) Очень хорошо насыщает.. и получаешь все самое полезное ,и вкусно..

По желанию можно добавит мед..изюм, курагу..

Этот довольно вкусный завтрак к тому же очень полезный-в нём много кальция,магния и клетчатки.Продукты: